Die Vorteile und Vorteile von kaltgepresstem Leinöl

Der Lin-Bogen wird seit Anbeginn der Zeit zur Herstellung von Textilien verwendet und verfügt über andere Saiten! Zusätzlich zu seinen Ballaststoffen  DER Leinsamen Sind  besonders reich an Omega-3, welche  gibt ihm  mehrere Eigenschaften was wir in diesem Artikel entdecken werden.

Kaltgepresst, seine Samen liefern ein Öl äußerst wohltuend für den Körper. Sein Verzehr trägt dazu bei Aufrechterhaltung des Nährstoffgleichgewichts und trägt gleichzeitig dazu bei Schutz des Herz-Kreislauf-Systems. Darüber hinaus kann Leinsamenöl in Schönheitsprodukten nützlich sein nur natürliche Zutat für die Pflege Haar und die Haut.

Kaltgepresstes Leinöl und seine  Vorteile für Gesundheit, Haut und Haar.

Leinsamen werden aus einer Pflanze gewonnen, die hauptsächlich in tropischen Klimazonen wächst  Oder  gemäßigt. Ein Prozess von Kaltpressung oder heiß wird zum Extrahieren verwendet Öl. Kaltpressung garantiert Ihnen jedoch eine Öl bester Qualität, reich an Nährstoffen.

Flachs produziert eine sehr reich an Fettsäuren, und insbesondere Omega-3 und Omega-6. Diese sind essentiell für den Körper, der sie nicht produzieren kann. Sie spielen vor allem eine Rolle bei der Zellerneuerung.  Unsere derzeitige Lebensweise tendiert dazu  ermutigen uns dazu, im Vergleich zu Omega-3 zu viel Omega-6 zu sich zu nehmen. Leinöl hilft bei der Bekämpfung dieses Ungleichgewicht korrigieren. Es enthält auch Fasern, des Lignine und viele Vitamine (A, B, E und K).

Ein natürliches Anti-Aging- und Anti-Akne-Mittel.

Es ist auch für seine zahlreichen bekannt Vorteile für die Haut. Die darin enthaltenen Makromoleküle sind an der Wassereinlagerung in der Epidermis beteiligt. Folglich hat sie verbessert wesentlich Elastizität und sein Flüssigkeitszufuhr. Die darin enthaltenen Omega-3-Fettsäuren schützen auch reife Haut. Fügen Sie Leinsamenöl zu Ihrem hinzu Masken Und Cremes denn das Gesicht ist also ein guter Weg um die Haut weicher zu machen. Nach der Anwendung ist das Gefühl auf der Haut spürbar  Schnell sichtbar, neigt dies dazu Reduzieren Sie Spannungen und vermeiden Sie trockene Haut.

Leinöl ist auch für fettige und zu Akne neigende Haut sehr interessant, es ist dafür bekannt ausgleichende Eigenschaften. Im Falle von Akne,  Es kann in reiner Form auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden.

Leinöl kann mit Jojobaöl und ein paar Tropfen Karottenöl kombiniert werden Anti-Falten-Maske um eine zu erhalten strahlender Teint. Sie lassen die Mischung etwa zwanzig Minuten einwirken und müssen nur noch die Wirkung bewundern. In Verbindung mit anderen geeigneten Wirkstoffen,  Es kann auch dermatologische Probleme lindern, z Ekzem.

Leinöl, der Verbündete für feines und trockenes Haar.

Wenn Sie die Inhaltsstoffe Ihrer Duschgels oder Shampoos überprüfen, fällt Ihnen manchmal das Vorhandensein von Leinöl auf. Eine nicht ganz so triviale Verwendung. DER Schleim im Leinöl enthalten  zur Besonderheit um die Haare einzuwickelnund ihnen so mehr Material zur Verfügung stellen.Daher ist es sehr gut geeignet für feines Haar.

Hast du trockenes Haar? Um sie auf natürliche Weise zu behandeln, mischen Sie Leinöl mit einem Teelöffel Honig und etwas Sheabutter oder Aloe Vera. Du bekommst eine feuchtigkeitsspendende und nährende Behandlung, perfekt für Verbessern Sie die Kopfhaut und dagegen ankämpfen austrocknen.

Um alle Vorteile seiner Nährstoffe optimal nutzen zu können, lass es ruhen Lassen Sie diese Mischung mindestens eine Stunde lang ohne Erhitzen, um den Vorgang zu beschleunigen. Um Spliss zu vermeiden, können Sie auch reines Leinöl auftragen direkt an der Spitze.

Der Name Leinöl stammt von den essentiellen Fettsäuren aus der Familie der Leinöle Omega-3: Linolsäure. Deshalb wird es auch beim Kochen als Gewürz verwendet, es ist Bestandteil von Ölen reich an Omega-3, mit einem guten Gleichgewicht zwischen Omega-3 und Omega-6.